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腹十二分に医者足らず

六年前に書いた記事です・

人は自分が食べる量の1/4で生きていける

「人は自分が食べる量の1/4で生きていける

残りの3/4は医者が食べる

腹八分目に医者要らず

腹十二分に医者足らず」

「腹八分目に医者要らずは知っているが腹十二分に医者足らず」は知らない方が多いだろう。

先日の東京新聞のコラム欄にあった。

エジプトのピラミットにあった碑文だそうです。

美食・飽食の日本です、医療費で破産するかもしれません。

長寿遺伝子をONにする普段は“眠っていて”働かない、その遺伝子を活性化させる方法とは?

単に30%のカロリー制限をすると、サーチュイン遺伝子は良く働くようになる。

上医・中医・下医

「上医はいまだ病まざるものの病を治し、中医は病まんとするものの病を治し、下医はすでに病みたる病を治す」身体の力や緊張が抜けて、水の入った皮袋状態になっていればゆがみの出てくる幕はない。

南北相法極意修身録

・人を相すりには、まず食の多少を聞き、これによって生涯の吉凶を弁ずるに、万に一失なし。

・にんげん生涯の吉凶ことごとく食より起こる。

 常に大食暴食の者は、たとえ相貌大いによろしくとも、身上収まりがたい。